2023-01-01から1年間の記事一覧
2月は、Mid-Winter Breakでハワイに一週間滞在。 ダイアモンドヘッド近くで行ったロング走では、Doleのフードトラックの誘惑がものすごかった。 つめた〜いココナッツジュース! パイナップルスムージー! フレッシュなパイナップルスライス! 3度このフー…
1月は、ハーフを走って自分の現在の立ち位置を知るのもいいかも!と思い、Chilly Chase Half Marathon, Vancouver BCを走ってきました。 結果は1時間43分。僅かながらもPR更新できた!万歳〜 今回のレースは、まだマラソン練習に入って3週間しかたっていな…
ランニングを再開し、ようやくマラソン練習できるくらいの体力&スタミナがついてきたので、コーチに連絡をとり、正式なトレーニングスタートを12月26日に決めた12月。 マラソントレーニング開始までの3週間は、マラソン練習準備期間として、ジョグを…