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マラソン練習はじめました。

1982年生まれ、アメリカ在住。2015年からランニングを開始。2016年12月からバンクーバーマラソン完走(4時間台)を目指してeA式マラソン練習を始めた人のブログです。

起伏LSD150分 (2回目)

マラソン練習:2017年バンクーバーマラソン LSD

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今日は、起伏LSD150分の反復

 

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それじゃ、行くよー!

 

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走り出して10分足らずで、ん?(・・?)

 

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雨かと思ったら、雪だー!(今日はこの冬5度目の雪が降りました)。

 

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こんな天気だから、すれ違うのはランナーばかりw 

 

途中、地元の大学生の集団走に遭遇。すっごい迫力…!

 

そんでもって、はやーーーーーー!

  

(°▽°) ...ポカーン

 

 

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2回目の起伏LSD、無事終了。1回目に比べて、格段と走り易く感じた。来週はスケジュールの都合で起伏LSDは90分の短縮版で行く予定だよー。 (`_´)ゞ