サブ4目指して、マラソン練習はじめました。

1982年生まれ、アメリカ在住。2015年からランニング開始。2017年に初マラソン無事完走。サブ4目指して現在eA式マラソン練習に取り組んでいる人のブログです。

参加したレース

ハーフ1週間前から、初ハーフ完走まで

ハーフマラソンの週。控えめに言って、踏んだり蹴ったりの週だったYO! でも、こんな週があったからこそ、自分の今後の課題が見えてきたと思う。 今週のマラソン練習 月曜: ジョグ30分 →ジョグがきつい 火曜: RP走 8km →体調不良で強制休養 水曜: 休養 →様子…

完走レポ(2017年バンクーバーマラソン)

注:このブログ、多くの方が ”バンクーバーマラソン ブログ” というキーワードでたどり着いてるみたいなので、一応。 この完走レポは、バンクーバーマラソン大会のレポ、というよりも、”マラソン初心者の初フル完走レポ” 寄りで書きました。よって、バンクー…

人生初のレース:2016 Honolulu Turkey Trot

感謝祭休暇中に訪れていたハワイで走った、ホノルルターキートロット・10マイル(=16キロ)。 アメリカの感謝祭の朝に行われるこのレース。参加費は破格の$7(当日の申し込みは$8)。GPSやスマートフォンは使用禁止、自分のペース感覚を頼りに走る…

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