サブ4目指して、マラソン練習はじめました。

1982年生まれ、アメリカ在住。サブ4目指してマラソン練習に取り組んでいる人のブログです。マラソン2年生になりました(2018/5/6)。

2018-02-06から1日間の記事一覧

フルまであと90日...

どうしよう...トレーニングは70%も消化できてないんだけど、フルまであと90日。いい加減焦ってきた。 --- 先月、散々悩まされた足のマメなんだけど、前回書いたマメ再発防止対策に加え、 師匠から教えてもらったフットケア(尿素10%クリーム時々 + 普段はフ…

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