サブ4目指して、マラソン練習はじめました。

1982年生まれ、アメリカ在住。サブ4目指してマラソン練習に取り組んでいる人のブログです。マラソン2年生になりました(2018/5/6)。

2017-07-19から1日間の記事一覧

リディアードのランニング・バイブルとLSD

旅行中に読んだ、リディアードのランニング・バイブルー Vacationing with Lydiard... お世話になっているeA式がリディアードの変化形なので、以前からとっても気になってた本です。(尚、今回の注文で、配達タイムのPR更新!注文から2日で日本からアメリカ…

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