サブ4目指して、マラソン練習はじめました。

1982年生まれ、アメリカ在住。サブ4目指してマラソン練習に取り組んでいる人のブログです。マラソン2年生になりました(2018/5/6)。

2017-05-22から1日間の記事一覧

今後の目標、出場レース、AppleWatchはランニングから引退、etc.

初フルマラソンから2週間。 初フル翌日→動きが完全に人間型ロボット。腹筋の両横部分が痛い、太ももは全体的に痛い、階段手すりなきゃ上れない・降りられない。椅子やソファーから立ち上がる際はいちいち「3、2、1... ヨイショッ!(`皿´)」のカウントダウン…

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