サブ4目指して、マラソン練習はじめました。

1982年生まれ、アメリカ在住。サブ4目指してマラソン練習に取り組んでいる人のブログです。マラソン2年生になりました(2018/5/6)。

2017-01-07から1日間の記事一覧

ジョグ60分

まだまだ風邪回復段階の今日。だるさも頭痛もなくなったものの、まだ咳と鼻水がしつこく残ってるので、様子を見ながら走ることに。 今日の気温、マイナス1度。さむーーーい!そして、人少なーーーい! こうして今日はジョグ60分で終了。 最近長く走るよう…

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